Un soin en mouvement, à l’écoute de votre corps.

Le massage thaï utilise des pressions profondes pour dénouer les tensions, ce qui peut parfois réveiller une « bonne douleur » (celle qui soulage). Cependant, cela ne doit jamais être désagréable. Le soin est un dialogue : la pression s’adapte toujours à votre sensibilité. Concernant les étirements et les mobilisations, le but n’est pas de faire craquer, même s’il peut arriver que le corps « craque » lors d’une manipulation.

Oui. Contrairement aux massages à l’huile occidentaux, le Nuad Boran se reçoit entièrement habillé. Prévoyez des vêtements amples, souples et confortables qui ne limitent pas vos mouvements (un pantalon de type jogging ou legging, et un t-shirt à manches courtes ou longues). Attention, pas de robe ou de jupe.

Tout le monde, sauf contre-indication de la part du médecin. Le massage s’adapte à tous les corps et à toutes les sensibilités, dans le respect des limites de chacune et chacun. Que vous ayez des douleurs dans le corps ou besoin de retrouver le calme à l’intérieur, que vous fassiez du sport, du yoga ou si, à l’inverse, vous n’avez aucune pratique, que vous soyez jeune ou vieux… le massage thaï est bénéfique pour toutes et tous.

Le massage est déconseillé en cas de fièvre, d’infection aiguë, de phlébite, d’intervention chirurgicale récente, de maladies de peau contagieuses ou de fractures / entorses non guéries. Pour les personnes enceintes, merci de me prévenir car le massage doit être adapté. En cas de doute ou de pathologie spécifique, n’hésitez pas à m’en faire part avant la séance ou à demander un avis médical.